Para responder à clássica pergunta se devemos descer ou não a barra pelo peito, a resposta é a mesma de que para todos ESTES “devemos ou não fazer”, por todos os exercícios: DEPENDE Por QUEM ESTIVER EXECUTANDO. Uma pessoa usando caixa torácica Enorme, provavelmente encostará a barra pelo peito. Uma pessoa com caixa torácica rasa, qual … Read More


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